Rührei zum Frühstück

Ich habe die just spices Gewürze für mich entdeckt.

Mit 
1 Ei plus Rührei-Gewürz
1 Tomate mit Bruscetta-Gewürz
2 Vegetarische Minifrikadellen
1 Körnerbrötchen
Kann man leicht ein Luxus-Frühstück unter 400 Kalorien basteln, das lange vorhält.

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