Ich habe die just spices Gewürze für mich entdeckt.
Mit
1 Ei plus Rührei-Gewürz
1 Tomate mit Bruscetta-Gewürz
2 Vegetarische Minifrikadellen
1 Körnerbrötchen
Kann man leicht ein Luxus-Frühstück unter 400 Kalorien basteln, das lange vorhält.
Vegetarisches Hack, zum Beispiel von Mühlenhof, das ist ungewürzt und ohne Sauce, mit Zitronengras, Ingwer und Chili, zum Beispiel turboscharfes Gewürz von Just Spices, würzen und anbraten.
Mie-Nudeln oder Ramen-Nudeln und gesalzene Edelnüsse in Erdnussöl anbraten.
Salat nach unten stehendem Rezept.
Ich habe weniger Zucker und mehr Sojasauce genommen. Ausserdem noch Limettensaft.
Das Rezept auf Chefkoch.de:
Chinakohl – Salat, asiatisch
frei nach Tante Gloria aus Minnesota, lecker auch beim Grillfest oder kaltem Büffet
http://www.chefkoch.de/rezepte/894381194946362/Chinakohl-Salat-asiatisch.html